Fokus for mit arbejde er en respektfuld og støttende terapeutisk relation på lige fod. Baseret på videnskabeligt funderede metoder (kognitiv adfærdsterapi, skematerapi, mindful self-compassion, imaginative teknikker, afslapningsteknikker, mindfulness) lægger jeg vægt på individuel terapiplanlægning, der er orienteret mod dine behandlingsmål, hvilket både omfatter forbindelsen til dine styrker (ressourceaktivering) og problemløsning (håndtering af det, der hindrer din personlige udvikling).